Йога Рубиновая гора

Йога Рубиновая гора
  • Энергетическая хатха- йога способна оказать большое влияние как на здоровье человека, так и на развитие его духовных качеств.
    Практика состоит из статических упражнений, которые выполняются на вдохе, выдохе или задержке дыхания.
    Очень важно освоить сначала простые упражнения, постепенно переходя к более сложным. В этом поможет грамотный инструктор.
    Занятия по хатха-йоге в «Рубиновой горе» ведет Александр Ураев. С его помощью вы изучите и правильно освоите асаны, разовьёте навыки балансирования. После регулярных занятий укрепятся мышцы всего тела, появится гибкость и сила, суставы станут более гибкими.
  • Александр Ураев практикует йогу около 14 лет.С подросткового возраста интуитивно было интересно творческие процессы, психология. В 17 лет начал практиковать занятие случайно увидев передачу. Через некоторые время он почувствовал внутренние изменения и начал глубже погружаться в практику, изучая все новые и новые стороны.
  • За плечами инструктора – множество семинаров и мастер-классов. С 2017 года Александр Ураев стал преподавать энергетическую хатха-йогу.
  • Это один из первых уровней йоги. Она основана на растяжении и затем расслаблении мышцы. За счет этого все лишнее уходит, организм оздоравливается и очищается. В мышце накапливается очень много негативной энергии.
Адрес: г. Пенза, Кураева 50 ,Рубиновая гора ,1 этаж
Телефон: +7 (964) 874-52-08
График работы: пн.,пт. - 8:00 - 19:30
Парковка: бесплатная
Способы оплат: наличные, карта

На данной странице выводятся только проверенные отзывы, оставленные к акциям "Йога Рубиновая гора" на портале homsbox.ru

Хотите заняться фитнесом?

Купите абонемент по акции в одном из фитнес-центров Пензы!

Перманентный макияж со скидкой до 83% Перманентный макияж со скидкой до 83% г. Пенза, ул. Терновского, д.182
Перманентный макияж со скидкой до 83%
3000 р.500 р.